リアライズ・イノベーションズが提供するボリュメトリックビデオ技術を利用した3D動画付きヨガブック『身体と気持ちが変わる“癒えるヨガ”』の電子書籍版が発売中だ。
WEB上でポーズの確認ができる
昨年6月に専用サイト限定で発売された同書は、ヨガスペース「hurmth」代表・江嶋綾恵梨さんによる、現役アイドルやモデルも通う、毎日を笑顔で過ごすためのヨガレッスンを収録したヨガブック。ボリュメトリックビデオ技術を使った3D動画付きとなっており、WEB上で自分の好きな角度からポーズの確認をすることができる。
多くの読者からの要望に応え、専用サイトでの販売に加えて、より手軽に利用できるよう、主要な電子書店での取り扱いを開始した。
「身体と気持ちが変わる“癒えるヨガ” 電子書籍版』の価格は1,600円(税別)。取り扱い電子書店は、Amazon Kindle、楽天ブックス、Google Play、BOOK☆WALKER、SBCr電子書籍ストア、紀伊國屋書店ウェブストア、DMMブックスほか。
初心者から上級者まで対応
『身体と気持ちが変わる“癒えるヨガ”』は、初心者から上級者まで対応したヨガ教本。付属の3D動画を活用することで、ヨガの正しいフォームを身につけやすく、より効果的なトレーニングが可能となっている。
重心の位置や手足の角度など細かいポイントまで3D動画で確認することができるため、ヨガの正しいポーズや呼吸法を直感的に学べる点が大きな魅力。3D動画はWEBブラウザで視聴可能で、専用のアプリ等をインストールする必要がなく、手軽に利用できるのが嬉しいポイントだ。
視覚的なガイドによって、ヨガ初心者でも正しいフォームを簡単に習得でき、自宅で本格的なヨガレッスンを体験できるなど、多くの人にとって役立つ内容が満載だ。
ヨガ初心者で正しいフォームを自宅で手軽に学びたい人や、ヨガの効果をより深く理解したい人、自宅で本格的なヨガレッスンを体験したい人、3D動画を活用して視覚的に学びたい人におすすめとなっている。
体調不良からヨガに出逢った著者
著者の江嶋綾恵梨さんは、アイドル活動を行うなかで、度重なる自身の体調不良からヨガに出逢う。 RYT200修了後、自身が患っていた耳の不調が回復に向かったことから身近な人にヨガを伝えたいと思い、身内限定レッスンをアイドル活動と並行して開催。芸能、スポーツ関係者も多数参加し、月2回のレッスンは満員となったそう。
2022年にアイドル活動を終え、hurmth airを起業。現在は、芸能活動を続けながらヨガの学びを深め、自身のヨガスペース「hurmth」のオーナー兼インストラクターを務めている。
『身体と気持ちが変わる“癒えるヨガ” 電子書籍版』を、この機会にチェックしてみては。
使い方イメージ動画(YouTube)：https://youtube.com/shorts/HlX5_h_6GqE
リアライズ・イノベーションズHP：https://realize-innovations.jp
(江崎貴子)
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